İshale İyi Gelen Çorbalar
İshale İyi Gelen Çorbalar
Özellikle tavuk suyu çorbası, havuç çorbası ve pirinç çorbası gibi hafif çorbalar, ishal sırasında tercih edilebilir.
İshal olan kişiye hangi çorba yapılır?
Özellikle tavuk suyu çorbası, havuç çorbası ve pirinç çorbası gibi hafif çorbalar, ishal sırasında tercih edilebilir. İshal olan kişiye ne yemek yapılır?
Pirinç lapası veya pirinç suyu çorbası gibi hafif yiyecekler, sindirim sisteminin rahatlamasına yardımcı olabilir. Tavuk suyu çorbası, sıvı kaybını önlemeye yardımcı olur ve besleyici bir seçenek olabilir. Baharat ve yağsız et tüketmek de ishal sırasında sindirim sistemine yük bindirmediği için faydalıdır. İshal olan mercimek çorbası içer mi?
Muz, patates haşlaması veya püresi, pirinç lapası, elma, tavuk suyu, pişmiş et, yoğurt, taze meyve suları ve tuzlu kraker gibi potasyumu yüksek hafif besinler dışkıyı katılaştırır ve ishale iyi gelir. İshale yoğurtlu çorba iyi gelir mi?
Lifli besinleri tercih etmemelisiniz: Bol lif içeren besinler ishal etkisini tetikler ve bağırsaklarınız bir süre kendine gelemez. Fasulye, nohut, mercimek, bulgur gibi kuru baklagilleri bu süre zarfında tüketmemelisiniz. Meyveler de posa içerir: Armut, kayısı, incir ve karpuz mesela. Ishalken şehriye çorbası yenir mi?
Evde hazırlanan koyu çay, kestane yaprağı çayı ve pirinç ile yapılan yoğurtlu çorbalar ishal tedavisine yardımcı olur. Ishalken çorba yenir mi?
Tercih edilmesi önerilenler: Pirinç çorbası (yayla çorbası veya pirinç lapası) Peynirli makarna. Arpa veya tel şehriyeden sade veya tavuk suyuna çorba. İshali bıçak gibi ne keser?
İshal tedavisi adına birincil şart; kaybedilen sıvının yerine konmasıdır. Bu konuda çorbalar ise en iyi alternatif olarak tercih edilmektedir. Hem vücudun kaybettiği sıvıyı yerine koymak hem de gerekli mineral ve vitaminleri alabilmek adına çorba tüketmek, ishalin olumsuz etkilerinden kurtaracaktır. En hızlı ishal nasıl geçer?
Kuru karanfil, ani oluşan ishale karşı muhteşem bir karşı etki gösterir. İshali bıçak gibi keser. Eğer ishal olduysanız, hiç çekinmeden karanfil kürünü birkaç gün uygulayabilirsiniz. *İshale bağlı karın sancılarını, bağırsak hareketliliğini kısa zamanda (uyguladıktan birkaç saat sonra) ortadan kaldırır. İshal biri akşam yemeğinde ne yemeli?
Bol sıvı vermek: İshal, vücutta sıvı kaybına neden olduğu için bol sıvı tüketmek önemlidir. Su, meyve suları, çorba içilebilir. Hafif yiyecekler vermek: İshal sırasında, çocukların midelerini rahatsız etmeyecek hafif yiyecekler verilmelidir. Muz, pirinç, patates, haşlanmış yumurta ve yoğurt gibi yiyecekler verilebilir. Maden suyu ishale iyi gelir mi?
Beyaz et, az yağlı peynir, lapa halde yağsız hazırlanmış pilav, yağsız makarna, yoğurtlu çorbalar, yoğurt, ayran, sade grisini, beyaz ekmek, muz, kabuksuz elma, şeftali ve ayva, patates tüketebilirsiniz. Şekersiz hazırlanmış elma, ayva veya şeftali kompostoları ishali tedavi etmekte kullanılabilir. İshal olan bir kişi kahvaltıda ne yemeli?
Soda İshale İyi Gelir mi? Soda, ishal olunduğunda tüketilmemesi gerekilen bir içecektir. İçeriğinde bulunan karbonat ve şeker ishalin şiddetini arttırabilir. Aynı zamanda ishalde sıvı kaybı yaşanırken bu kaybın şiddetini arttırabilir. İshal olan haşlanmış yumurta yiyebilir mi?
İshal olan bir kişi kahvaltıda ne yemeli? İshal olan bir kişi için kahvaltıda sindirimi kolay, hafif ve bağırsakları yormayacak yiyecekler tercih etmesinde faydalı olabilir. Kahvaltı önerisi olarak da, az yağlı peynir, kızarmış ekmek ve haşlanmış yumurta verilebilir.
SON YAZILAR
