Telefonun olumlu ve olumsuz yönleri
Telefonun olumsuz yönleri nelerdir?
Yoğun cep telefonu kullanımının en azından beyin yorgunluğuna sebebiyet verdiği neredeyse kesin gibidir. Ayrıca, baş ağrıları, uyku düzensizliği, hafıza zayıflaması, yoğun stres ve yorgunluk, konsantrasyon ve dikkat dağınıklığı gibi durumlara yol açabilmektedir. Cep telefonunun yararları nelerdir?
Akıllı telefon, cep telefonu özelliklerinin yanında, fotoğraf ve video çekme, internete bağlanma, internette gezinme, bilgi araştırma, haberlere ulaşma, eğlenme, medyaya ulaşma, mail gönderme, görüntülü görüşme yapma, dosya hazırlama, bilgi depolama, çeşitli programları (oyun, eğitim, iletişim, sağlık vb.) Cep telefonu kullanmanın dezavantajları nelerdir?
Aşırı akıllı telefon kullanımının neden olduğu düşünülen sosyal kaygı, anksiyete, depresyon, güvensizlik, telefonundan ayrılamama, yalnızlık ve izolasyon, nomofobi gibi psikolojik ve davranışsal sorunların yanı sıra yoğun akıllı telefon kullanımının öğrenme güçlüğü, bellek performansını ve karar verme becerisini ... Akıllı telefonların insan yaşamı üzerinde olumsuz etkileri nelerdir?
Cep telefonunu çok kullanan çocuk ne kadar küçükse beyin kanseri ve beyin tümörü görülme riski de o kadar fazladır. Yapılan çalışmalar fazla telefon kullanımından dolayı radyasyona maruz kalmanın sadece beyin değil; göğüs ve tükürük bezi kanserine de yol açabileceğini göstermiştir. Telefon çocuklar için ne kadar zararlı?
Bazı cep telefonu kullanıcıları, yanma ve karıncalanma hissi, yorgunluk, uyku bozuklukları, baş dönmesi, zihinsel yoğunlaşmayı kaybetme vb. biçimlerde cep telefonlarını kullanırken ve kullandıktan sonra çeşitli semptomlar hissederler. Bunların hepsi radyasyonun etkisine bağlı olabilir. Telefon insanı nasıl etkiler?
Telefon birbirinden uzak olan iki ya da ikiden çok kişinin iletişimini sağlayan bir telekomünikasyon cihazıdır. Telefon sesi kablolar aracılığıyla elektronik sinyallere dönüştürür ve sinyalleri alıcı telefona tekrar ses olarak ulaştırır. Telefon ne işe yarar 1 sınıf?
Telefonlar hayatımızdaki yeri açısından işlevsellikleri sayesinde önemlidirler. Takvim, notlar, hatırlatıcılar gibi farklı özellikler sayesinde telefonlar, hayatımızdaki işleri organize etmemizi ve hatırlamamız gereken şeyleri kolayca yönetmemizi sağlarlar. Cep telefonunun hayatımızdaki önemi nedir?
Çok telefona bakmak göz kızarıklığı, göz tahrişi, göz kuruluğu, ileri durumlarda bulanık görme, miyopide (uzağı görememe) ilerleme, göz kayması gibi göz problemlerine neden olabiliyor. Bunların yanı sıra sırt ağrısı, boyun ve baş ağrısı oluşumunun da temelinde çok telefona bakmak yer alabiliyor. Cep telefonu kullanımı nelere dikkat etmeliyiz?
“Her gün; 3-6 yaş arası çocukların 30 dakika, ilköğretim çağına gelmiş çocukların 45 dakika, ortaöğretim öğrencilerinin günde 1 saat, lise çağına gelmiş gençlerin ise 2 saat ekranla, teknolojik araçla vakit geçirmesi en doğru yol.” Çok telefona bakarsak ne olur?
Gece ekrana baktığımız anki durum, sabah güneşi gördüğümüz anki durumla eş değerdir. Göz kamaşır ve ardından vücuda uyku sinyalini veren melatonin hormonunun salgılanması durur. Akıllı telefon ışığı, melatonin üretimini bozar ve tıpkı jet lag gibi uyku döngüsünün bozulmasına neden olur. Günde kaç saat telefon kullanılmalı?
Telefon Bağımlılığı (Nomofobi), kişinin akıllı telefonundan ayrı kaldığında yaşadığı panik olma, huzursuzluk, sürekli akıllı telefonunu kontrol etme ihtiyacı, ümitsizliğe düşme gibi belirtilerin gözükmesine denir. Sıklıkla akıllı telefon kişinin elindedir ve telefonunu bırakmakta zorlanır. Telefonun eksileri nelerdir?
Yeni yapılan araştırmalara göre en çok radyasyon yayan akıllı telefonun Motorola Edge olduğu ortaya çıktı. SAR değeri için en üst sınır 0.1 W/kg iken, Motorola'ının Edge modeli tarafından yayılan radyasyonun oranı 1.79 W/kg. Oldukça yüksek olan bu SAR değerini ikinci sırada ZTE Axon 11 5G, 1.59 W/kg takip ediyor. Gece telefona bakarsak ne olur?
Erken yaşta ( 0-3 yaş arasında) yoğun TV izleyen, tablet ve telefon kullanan çocuklarda, otizm ve otizm benzeri yaygın gelişimsel bozukluklara ve uyaran eksikliğine (el çırpma, sallanma, kuş gibi kanat çırpma, zıplama ve benzeri yinelenen anormal davranışlar gösterebilirler) neden olabilir. Akıllı telefon bağımlılığı ne ifade eder?
Deneyimlerime göre, ilk telefon için ideal yaş 11-12 yaş civarı. Bu yaşlar, pek çok çocuğun bağımsız olarak okula gitmeye başladığı yaşlar, dolayısıyla telefonlar faydalı iletişim araçlarıdır.
SON YAZILAR
